Kesehatan mental semakin penting di tengah arus informasi digital yang tak terbendung. Paparan berita dan konten negatif berpotensi mengganggu keseimbangan ...
Setelah perayaan Idul Adha, konsumsi daging merah seperti sapi dan kambing meningkat. Nikmatnya daging kurban seringkali diikuti kekhawatiran akan peningkatan ...
Pecandu judi online (judol) seringkali mengulang kesalahan meskipun sudah mengalami kerugian besar. Mengapa hal ini terjadi? Seorang dokter spesialis jiwa, ...
Banyak gym menawarkan sesi latihan pribadi dengan personal trainer. Namun, apa sebenarnya peran dan tanggung jawab seorang personal trainer? Artikel ...
Banyak orang masih percaya mitos bahwa mengonsumsi daging kambing dapat meningkatkan tekanan darah. Namun, anggapan ini tidak sepenuhnya benar. Menurut ...
Jalan kaki, olahraga murah meriah, menawarkan segudang manfaat kesehatan. Aktivitas ini terbukti efektif menurunkan risiko penyakit kronis seperti tekanan darah ...
